مشروب المغات للحوامل و فوائده

المغات و النفساء, المغات للنحافة, طريقة اعداد المغات, مشروب المغات

من أشهر المشروبات التي تحرص المرأة النفساء علي تناوله هو المغات. و هو مشروب غليظ بني فاتح بعض الشيء تشربه الأم و كذلك كل من يأتي ليبارك لها و للمولود.  و إليكي طريقة اعداده السهلة جدا:

الطريقة:

في أناء علي النار نضع السمن البلدي علي نار هادئة و معه كمية المغات. يحمر المغات إلي أن يصير لونه بني فاتح  و لاتتطيلي في عملية التحمير حتي ما يحترق. ثم ضيفي إليه كمية كافية من السكر و الماء و قلبي المكونات حتي يمتزجوا جيدا. يصب المغات في الأكواب و يزين بالسمسم و المكسرات و الجوز هند. هناك من يضيف إلي الخلطة حلبة و كركم و هذا يرجع لحسب الزوق.
من المفضل أن يشرب المغات في فصل الشتاء لأنه يدفيء الجسم و يقويه لذلك هو مفيد جدا للمرأة الحامل. فهو يقوي اعضاء الجسم و يزيل أوجاع المفاصل فهو مفيد ايضا لكبار السن لاحتوائه علي المعادن و الكالسيوم.  لذلك يكسب الجسم النشاط و القوة و يساعد المرضي و المتعبين علي تماثل الشفاء سريعا. 

ملحوظة:

يوصي بالمغات لمرضي النحافة و ذلك لأنه مشهور بقدرته علي زيادة الوزن, لذا ان كنتي سمينة فمن الأفضل الا تكثري منه!