خلطة الزعتر وقشر البصل لتخفيف الوزن بسرعة كبيرة
أتفق جميع المختصين في الطب و الأختصاص على أن السمنة أو الوزن الزائد تعد من اكبر الهموم والمشاكل التى تواجه مجتمعات العربية والغربية .
وتعد أكبر اسباب السمنة بإختصار شديد نتيجة نمط حياتنا التي تاسست على روتين معين قائم على التقليل من الحركة و الرياضة و التهافت المتسارع على الاطعمه الجاهزة و الدسمه التي تعتبر غنية بالسعرات الحرارية التى تؤدي إلى عدة أمراض مزمنه وخطيره مثل السكري و وارتفاع نسبة الكوليستيرول و أمراض القلب و تصلب الشرايين ، تخلصي سيدتي من هذة المشاكل عن طريق وصفة الزعتر مع قشر االبصل .
مكونات وصفة الزعتر و قشر البصل
- معلقة طعام من قشر البصل المسحوق بواسطة اليد .
- ملعقة طعام من أوراق الزعتر الجاف .
- نصف لتر من الماء .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق