البدناء أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي من النحفاء
تخفيف الوزن وممارسة الرياضة أفضل حل
الخميس 12 سبتمبر 2013 / 11:43
24 - رشا صفوت
أفادت دراسة أمريكية حديثة أن البدناء أو الأشخاص الذين يعانون من زيادة مفرطة في الوزن تزيد احتمالات إصابتهم بمرض الصداع النصفي بمعدل الضعف، مقارنة بالنحفاء.
81 % من الأشخاص البدناء معرضين للإصابة بمرض الصداع النصفي المزمن
الحل المثالي يكمن في ممارسة الرياضة واتباع نظام صحي سليم لتقليل الوزن وبالتالي تخفيف الألم
ووجدت الدراسة الصادرة عن جامعة جون هوبكنز الأمريكية أن الأشخاص البدناء معرضين أكثر بنسبة 81% للإصابة بأعراض الصداع النصفي من أولئك الذين يتمتعون بأوزان طبيعية.
وأوضحت الدراسة أن ثمة علاقة وثيقة بين الصداع النصفي والسمنة للأشخاص دون سن الـ50 عاماً، والأكثر انتشاراً بين الفئات العمرية الأقل من هذه السن، وفقاً لما ورد في موقع صحيفة "دايلي ميل" البريطانية.
ونصحت الدراسة أولئك الذين يعانون من سمنة مفرطة، وفي الوقت ذاته من الصداع النصفي، بأشكاله المختلفة إلى تقليل الوزن وممارسة الرياضة واتباع نظام صحي سليم، لأن هذه العوامل مجتمعة تساعد بشكل كبير في تخفيف المعاناة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق